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Sport | 哈尔滨马拉松顺利完赛

耍贫嘴2023-08-27 19:40
Sport | 哈尔滨马拉松顺利完赛
哈尔滨马拉松(哈马)今日顺利完赛。成绩240,没能PB个人最好。我是免抽签特邀的……自己不太好意思说自己是精英😂之前让我家小妮子夫人试着报名一下,没想到中了签,真的一点后门没走😉在我长久以来悉心调教下,咱家夫人也是顺利完赛啦!虽然成绩差点,但完成就是胜利,毕竟是她第一次跑,之前连正式半马赛都没跑过。...

Sport | 两个人的半马

耍贫嘴2023-04-21 16:07
Sport | 两个人的半马
已经回京一个来星期。由于回程的耽搁,之前已经受邀参加的4月16日的北京和上海的半程马拉松赛全部放弃。本来心中选定的是去家门口北京的比赛,这下好了,哪个都别去了。我是受邀,不是抽签,受邀是要给出场费的,这次我不凡尔赛啦,自豪的事没啥拐弯着说的必要😉*既然比赛没法去,那就自己跑吧,正好检验一下这次从高原...

Live | 来自4800的召唤

耍贫嘴2023-02-22 07:18
Live | 来自4800的召唤
由于没走正常道路……当然,主要还是为求一些新的探索,在根据以前记忆的瞎逼指引下,我们“如愿以偿”的迟到了一天……站在海拔4800米的地方不戴着手套,相机拿不了五分钟,手指头就冻得生疼了。二月末期,这个存雪量还是相当可以的,甚是喜人呢!今儿个拍了不少片,视频也录制了不少,就照片来说目前自我感觉还没一张...

Live | 世间本无路,走多了也成不了路

耍贫嘴2023-02-19 17:37
Live | 世间本无路,走多了也成不了路
世间本无路,走多了也成不了路……加上司机在内10人,结果就两个女的脑子清醒,其它人都犯了经验主义错误。所以说胆小一点并不是什么坏事,胆小的人脑子里想着的东西就多。虽然想得多了有些过于累赘,但有些个事必有其顾虑的原由。这不是嘛,在包括我在内的傻大胆们经验主义的指引下,这好几个小时基本白费了……🤣***...

Live | 炒青稞

耍贫嘴2023-02-17 07:51
Live | 炒青稞
准备回去搞搞视频剪辑玩,除去拍照片,沿途有意思的都视频拍下来,能上架子拍的都上架子。这是一条炒青稞分镜头片段,上传有大小限制,压缩了下。炒青稞,炒好的青稞再磨成粉就是我们常会听到的糍粑,用糍粑粉可以制成很多种吃食,是藏区人们的主要食物之一……正正经经不开玩笑的东西写起来需要踏实下来和安静,正规脚本等...

Live | 骚气袭人

耍贫嘴2023-02-13 11:32
Live | 骚气袭人
昨个从朋友的车行白嫖了一辆入门级公路车给我家小妮子。其实也不能算是白嫖,之前他摔坏了我一支85定的镜头,从山上摔下去的,是彻底玩完。...

Live | 拉你上贼船

耍贫嘴2023-02-10 11:07
Live | 拉你上贼船
等几天就要外出去浪荡很长一段时间,往后一些天可能就不更新什么了。如果时间精力准许的话,我会一边在路上浪,一边进行“现场直播”更新。话说这两天我一直带着小妮子进行器械力量锻炼,在此之前她只是跑步和进行徒手力量锻炼。徒手的力量锻炼对于塑形来说效果并不是特别好,但也不能说没有作用,毕竟动了总比不动要好。徒...

Talk | 人为什么必须要运动

耍贫嘴2023-01-13 15:05
Talk | 人为什么必须要运动
有人问过我为什么要运动,还有就是他真的懒得动怎么办……我用仅剩的一点良心讲实话,我他妈的怎么知道你应该怎么办呢!你都放弃自我了,还等着我给你重新拾回你的自我吗?我又不是你亲爹!就算我是你亲爹,有你这样的种,我也得想办法灭了你丫挺的。有一样我很清楚,假若你的身子骨很不给力,或许都不用进入中年你就连你自...

Live | 在乡间的道路上奔跑吧

耍贫嘴2023-01-09 23:33
Live | 在乡间的道路上奔跑吧
晚上和小妮子在她家吃完饭,想抓紧码一篇之前文的续集,突然想起该做的功课还没有做,而且都过了一天了,随即停写。没有写完的续集,等回头腾出工夫再写。身在异乡,该做的功课还是必须要做的。我让小妮子带着我找了个稍微宽敞点的路,离她家还挺远,都出村了。之后我就那么绕着圈的跑啊跑,总算是把作业做完了。这成绩退步...

Live | 奔跑

耍贫嘴2023-01-02 18:46
Live | 奔跑
脸都别洗小妮子的外婆(姥姥)去世了。昨晚上她正跟她妈通话时,我就在旁边悄悄订下了今天的飞机,今一大早我就把她送到了机场。在一起一年,这是她第一次要长时间的离开我……在送去的路上,她人虽还在我身旁,但我心里已经有些空落落的感觉。临别时她撒娇着问我,她不在这些天我会不会瞎勾搭别人。我勾搭你大爷啊!我不耐...